__________________________________
"Banyak PM serta SMS yang saya terima nak tau apa rahsia saya banyak susu..Meh saya nak kongsi dengan anda semua...
Semasa mengandung...
- Niat ' Aku nak fully breastfeed' anak ni..
- Baca surah Al Hujarat selalu..
- Doa berpanjangan hingga sekarang
- Sembahyang Hajat.
- cuci nipple hari2
- buat persediaan awal-google psl bf
Sejurus selepas bersalin..
- Minta nurse bagi anak secepat mungkin utk bf (Breastfeed)
- Dalam wad susukan sejam sekali
Berpantang
- Minum air 3 liter atau lebih
- Minum susu Anmum Lacta
- Ambil vitamin Shaklee set berpantang
- Mula mengepam 2 minggu dalam pantang..
- Jadual pam yang konsistem (jika tak dapat pam saya akan bagi baby df)
- rehat secukupnya-walaupun memang tak cukup sebenarnya..
- susukan anak sekerap mungkin
- Train anak guna botol umur 1 bulan (nak kerja kan..)
Sekarang
- Pam 2 kali di tempat kerja
- Balik pam sebelum tido
- df anak bila balik kerja (df=Direct Feeding)
- kat rumah df je tak bagi botol..
- suruh anak doa susu kita banyak..
- sokongan suami n keluarga..juga pengasuh..
- kongsi pengalaman dengan ibu2 menyusu lain (InsyaAllah rezeki anakbertambah)
- minum air 3 liter atau lebih..(ni air suam je tau..air manis tak kira ye)
- jaga makan
- Ambil vitamin shaklee jugak..set 3M+pd
- kurang minum kafein
- minum milo, soya, esp, pd, mealshake (zara punye)..saya tak minum ais..
- sentiasa positif n tenang walaupun banyak keje...huhu...
- senyum..sambil pam baca doa ibu menyusu n selawat banyak2...
Ha tu le rahsia saya..bukan ape pun saya buat..saya cuma pegang konsep SUPPLY vs DEMAND...susu kalau di keluarkan makin banyak dihasilkan..pokok pangkalnya kita ibu2 ni kena rajin..kena korban masa n tenaga sikit le..penat memang lah kalau ikutkan..tapi kita akan rasa puas hati bila tgk anak membesar dgn susu kita sendiri..Alhamdulillah..Zawir hampir 8 bulan lebih saya susukan..
____________________________________________________________
teruja saya baca..... rasa time2 tu gak nak ada baby lagi utk disusukan.. ahaha.. Saya dulu time zaman faiz menyusu takdela kata meriah sangat..mcm kais pagi mkn pagi kais petang mkn petang..tapi alhamdulillah sentiasa ada.. time2 merudum2 pun tak teruk mana.. mmg konsisten dan disiplin dan sabar setia mengambil set 3M.. mengandungi ESP vitalea bcomplex vita C Alfalfa dan Ostematrix... Terbaikkk Alhamdulillah...
Anda bagaimana?
Saya NOORJIHAN ZAINAL ABIDIN adalah pengedar sah Shaklee [id 884783].. Saya membuat penghantaran produk ke seluruh Malaysia. Anda boleh menghubungi saya untuk konsultasi apabila membuat belian dari saya.
teruja saya baca..... rasa time2 tu gak nak ada baby lagi utk disusukan.. ahaha.. Saya dulu time zaman faiz menyusu takdela kata meriah sangat..mcm kais pagi mkn pagi kais petang mkn petang..tapi alhamdulillah sentiasa ada.. time2 merudum2 pun tak teruk mana.. mmg konsisten dan disiplin dan sabar setia mengambil set 3M.. mengandungi ESP vitalea bcomplex vita C Alfalfa dan Ostematrix... Terbaikkk Alhamdulillah...
Anda bagaimana?
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Untuk membuat pesanan sila click gambar di bawah
Selepas selesai pembayaran sila hubungi kami untuk dptkn konsultasi berterusan dgn memberikan maklumat spt "NAMA, PRODUK YG DIBELI ke 019-2602994 Jihan"
atau bole terus hubungi saya seperti di bawah :)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
MAKLUMAT LANJUT & FREE CONSULTATION~
✆ SMS/WhatsApp: 019-260 2994
➲ COD Area: Kota Damansara, Ara Damansara, Wisma Celcom PJ
Saya NOORJIHAN ZAINAL ABIDIN adalah pengedar sah Shaklee [id 884783].. Saya membuat penghantaran produk ke seluruh Malaysia. Anda boleh menghubungi saya untuk konsultasi apabila membuat belian dari saya.
Sebarang pertanyaan atau ingin mengetahui maklumat lanjut, sila berhubung dengan saya melalui :Hubungi saye melalui SMS/Whatsaap ke 019 2602994 untuk maklumat lanjut. Jom Like FaceBook Nutrition|Weight|Beauty|Home untuk mengetahui TIPS kesihatan terkini
No comments:
Post a Comment