Jimat 5% dgn setiap pembelian YES PACK Shaklee dan PERCUMA VITALEA!

Assalamualaikum...

Korang nak tak jimat 5% dgn pembelian YES PACK Shaklee? dannn dapat Vitalea secara PERCUMA lg..nak nak nak? Ehhh mesti nk tau kan ape yg ade dlm YES PACK Shaklee ni..okeh jom tgk picture kt bawah ni eh

inilah yg ditawarkan shaklee kpd anda semua..utk Healthy fitness tu ade pilihan flavour tau untuk Cinch Shake tu..bole beli 2flavor yg sama atau pon flavor yg berbeza, so  tak semestinya mcm flavor mcm dlm gambar tu...Cinch Shake ade 3 flavor Vanilla, Cafe Latte dan jug Chocolate.

So mcm mana plk nk dptkn VITALEA secara percuma tu? Mcm ni senang aje..Daftar dgn pembelian sebarang produk, anda dpt Vitalea secara percuma.. so kalo dh jd ahli Harge YES PACK ni lg jimat dan dpt 5% discount lg..bykkk nyeeee jimat!

Jom jimat duit poket, makan untuk sdnr pon bole dpt Bonus tau :)

**********************************************************************************

Hubungi saya untuk HARGA ISTIMEWA :)

ATAU DAFTAR SEKARANG MENJADI AHLI

Sekiranya anda memerlukan VITAMIN SHAKLEE, sila hubungi seperti dibawah : MAKLUMAT LANJUT & FREE CONSULTATION~

How To ORDER???

-------------------------------------------------------------------------

Berminat? Hubungi untuk konsultasi & maklumat lanjut

✍ PM: http://www.facebook.com/messages/HannahIrdyna

✐ Blog: www.lovenurhannahirdyna.blogspot.com

✆ SMS/WhatsApp: 019-260 2994

➲ COD Area: Kota Damansara, Ara Damansara, Desa Sri Hartamas

Saya NOORJIHAN ZAINAL ABIDIN adalah pengedar sah Shaklee [id  884783].. Saya membuat penghantaran produk ke seluruh Malaysia. Anda boleh menghubungi saya untuk konsultasi apabila membuat belian dari saya. 

Sebarang pertanyaan atau ingin mengetahui maklumat lanjut, sila berhubung dengan saya melalui :Hubungi saye melalui SMS/Whatsaap ke 019 2602994 untuk maklumat lanjut. Jom Like FaceBook Nutrition|Weight|Beauty|Home untuk mengetahui TIPS kesihatan terkini

Cadangan Pengambilan Supplement bagi Ibu Menyusu di bulan Puasa

Assalamualaikum semua..

Tak lama je lg dh nak masuk bulan puasa kan.. ibu hamil, ibu menyusu pon digalakkan berpuasa jika mampu dan larat utk berpuasa.. okeh kt sini Jihan nk share la ape yg Jihan amalkan ketika bulan puasa dan pd masa yg sama menyusu kan Hannah tanpa menjejaskan penghasilan susu.. Alhamdulillah dipermudahkan urusan.

Memang saya agak risau sebabnye lepas 4bulan saya bersalin pd Mei 2011, dh masuk bulan puasa..memang stock susu mencukupi cume yela mesti ade prsn risau, "Mesti drop susu aku bulan puasa ni".. tapi ape yg terjadi alhamdulillah rezeki dr Allah susu tetap mcm bukan bulan puasa :) Jihan tepis perasaan negative n sentiasa positive dan yakin x terjejas dgn puasa :)  

So kt bawah ni Jihan share ye cara/cadangan yg boleh diamalkn.

Untuk BERSAHUR

1. makan nasi atau ape saja juadah sahur
2. makan sekurang²nya tiga biji kurma
3. minum 1 sudu ESP , 1 sudu Performance Drink dan 1 sudu Mealshake (gabungan TERBAIK), alfalfa 3 biji, b complex 1 biji
4. minum air kosong secukupnya

Untuk BERBUKA

1. makan juadah buka puasa.. digalakkan utk makan kurma terlebih dulu
2. minum 1 sudu ESP , 1 sudu Performance Drink dan 1 sudu Mealshake
3. makan 3 biji alfalfa, 1 biji vitamin C, 1 biji vita-lea

Sebelum tidur

1. boleh minum segelas lagi ESP 
2. makan vitamin lain seperti Ostematrix, Omega, Vitamin E (jika ada). 

Yg ats ni semua supplement yg Jihan ambik..so terpulang pd korang..kalau korang perlukan consultation nk mkn vitamin ape n nak beli bole contact Jihan eh.

kt bawah ni pulak Jihan nk share jugak 10 Perkara Ibu Menyusu Mesti Tahu ketika Bulan Ramadhan 

credit to Suraya Ali

1. Berpuasa itu sebenarnya TIDAK akan mengurangkan jumlah susu ibu (volume of milk supply) yang seorang ibu hasilkan. Ironi nya, susu tetap berkurang walaupun bukan semasa bulan puasa.

2. Magisnya, komposisi susu ibu itu akan mengikut nutrien dan makanan yang diambil semasa ibu itu berpuasa. Dan semasa berpuasa, secara automatis badan ibu akan membuat perubahan terhadap metabolic adaptions hariannya untuk memastikan produksi susu tidak terganggu

3. Walau bagaimanapun, ibu tetap perlu mengikuti diet dan tips2 pemakanan

4. Seperti makan nasi, ayam, ikan ataupun daging, sayur dan buah pada setiap kali waktu berbuka dan bersahur.
5. Elakkan pengambilan minuman berkafein seperti teh, nescafe dan kopi kerana kafein akan menyingkirkan zat yang sepatutnya diperlukan oleh tubuh (tambahan lagi semasa bulan puasa)

6. Sediakan 2 liter air kosong didalam botol air dan minum sedikit demi sedikit bermula dari waktu berbuka dan sehingga waktu sahur

7. Tambahkan dalam rutin Ibu untuk mengepam selama 20 minit sebelum masuk tidur dan 20 minit sebelum/selepas sahur

8. Jadual mengepam semasa hari siang berlangsung seperti biasa (2-3 jam sekali)

9. Makan makanan milk booster seperti halba kini dipermudahkan dalam bentuk minuman dan makanan The Milk Story. Amalkan pengambilan air longan, kurma merah dan lobak putih.

10. Sekiranya ibu menyusu mengabaikan diet di atas berkemungkinan besar mereka akan mengalami waktu yang sukar untuk mengembalikan produksi susu ibu.

Semoga cadangan dan pengalaman Jihan di ats dapat membantu ibu menyusu di bulan puasa nanti... Insyaallah dipermudahkan urusan lg2 kite memang nk berikan yg terbaik utk anak kite kan :)

Kalau ibu2 menyusu nk dpt kan vitamin mcm Jihan bgtau tu, bole contact spt di bawah ye.. selamat mencuba!

**********************************************************************************

Hubungi saya untuk HARGA ISTIMEWA :)

ATAU DAFTAR SEKARANG MENJADI AHLI

Sekiranya anda memerlukan VITAMIN SHAKLEE, sila hubungi seperti dibawah : MAKLUMAT LANJUT & FREE CONSULTATION~

How To ORDER???

-------------------------------------------------------------------------

Berminat? Hubungi untuk konsultasi & maklumat lanjut

✍ PM: http://www.facebook.com/messages/HannahIrdyna

✐ Blog: www.lovenurhannahirdyna.blogspot.com

✆ SMS/WhatsApp: 019-260 2994

➲ COD Area: Kota Damansara, Ara Damansara, Wisma Celcom PJ

Saya NOORJIHAN ZAINAL ABIDIN adalah pengedar sah Shaklee [id  884783].. Saya membuat penghantaran produk ke seluruh Malaysia. Anda boleh menghubungi saya untuk konsultasi apabila membuat belian dari saya. 

Sebarang pertanyaan atau ingin mengetahui maklumat lanjut, sila berhubung dengan saya melalui :Hubungi saye melalui SMS/Whatsaap ke 019 2602994 untuk maklumat lanjut. Jom Like FaceBook Nutrition|Weight|Beauty|Home untuk mengetahui TIPS kesihatan terkini

Rahsia Kulit Cantik dan Gebu sebelum Raya dgn Set Promo Shaklee

Assalamualaikum/selamat sejahtera

eh eh tinggal bape hari je ni nk puasa..korang dh abes ganti puasa? hihi Jihan tinggal sehari je ni..tula cubit diri sndr sbb awl2 tak nak ganti puasa last minute baru nak gantiiii...hiiihiiiiiii

Biasanya kalo nk raye mesti mcm2 persiapan kan mcm baju raye la, biskut raya la, rumah raya la, kete raya la, muka raya la hihi...Jihan sempoi2 je, xde la nk berabih duit nk tukar semua..cat umah je baru hihihi sbb dh abes di conteng oleh Puan Puteri Nur Hannah Irdyna dulu hiihi.. Okeh berbalik pd tajuk entri di atas, RAHSIA KULIT CANTIK DAN GEBU sebelum raya? Betol ke? Betol yg penting konsistent dan ambik sekarang!

okeh nah ni rahsia nye :)

Ini adalah SET ASAS KECANTIKAN SHAKLEE.. terdiri drp VITAMIN E & VITAMIN C

Jom tgk bagaimana vitamin BAJET PROMO ni bertindak

1. VITAMIN C SR : Mencerahkan Kulit, Mengecilkan pori2, melembutkan kulit, kulit licin dan mengecutkan jerawat
2. VITAMIN E : Memudarkan parut jerawat, mengatasi masalah kulit berminyak & kering, memudarkan jeragat & of course kulit semakin glowing.

Jgn risau ye lelaki2 di luar sane kalo ade masalah kulit muke, korang pon boleh amek tau. Bukan hnye utk ppuan je...senang kate bukan ppuan je nk cantik, gebu, kulit licin, TAPI lelaki pon same tau!

Okeh lets check it out testimoni plak

Jom dptkn 2vitamin ni time promo ye..harga memang JIMAT!

**********************************************************************************

Hubungi saya untuk HARGA ISTIMEWA :)

ATAU DAFTAR SEKARANG MENJADI AHLI

Sekiranya anda memerlukan VITAMIN SHAKLEE, sila hubungi seperti dibawah : MAKLUMAT LANJUT & FREE CONSULTATION~

How To ORDER???

-------------------------------------------------------------------------

Berminat? Hubungi untuk konsultasi & maklumat lanjut

✍ PM: http://www.facebook.com/messages/HannahIrdyna

✐ Blog: www.lovenurhannahirdyna.blogspot.com

✆ SMS/WhatsApp: 019-260 2994

➲ COD Area: Kota Damansara, Ara Damansara, Wisma Celcom PJ

Saya NOORJIHAN ZAINAL ABIDIN adalah pengedar sah Shaklee [id  884783].. Saya membuat penghantaran produk ke seluruh Malaysia. Anda boleh menghubungi saya untuk konsultasi apabila membuat belian dari saya. 

Sebarang pertanyaan atau ingin mengetahui maklumat lanjut, sila berhubung dengan saya melalui :Hubungi saye melalui SMS/Whatsaap ke 019 2602994 untuk maklumat lanjut. Jom Like FaceBook Nutrition|Weight|Beauty|Home untuk mengetahui TIPS kesihatan terkini

Tips dan panduan pengambilan supplement Shaklee untuk IBU HAMIL/PREGGY MOMMY

Assalamualaikum...

Welcome to the club mommy to be :) Jika anda baru sahaja tahu yang anda hamil, tahniah! Memandangkan sekarang anda bakal menjadi ibu, anda mungkin tertanya-tanya apa yang anda boleh dan tidak boleh makan kan, ape supplement yg boleh diamalkan semasa hamil, apa yg tak boleh diamalkan :)

Okeh kenapa Ibu hamil sgt memerlukan makanan tambahan pd masa kini?

• dapat mengurangkan risiko kecacatan ketika hamil
• Tidak mengambil pemakanan yg seimbang dan sihat
• mengurangkan kelahiran pramatang & kekurangan berat ketika lahir dan bayi lahir tidak cukup berat
• membantu ibu kekal sihat dan memberi kekuatan kepada ibu sepanjang tempoh kehamilan.
• mengurangkan risiko kekurangan nutrisi bagi ibu yang mengalami loya, muntah dan tak selera makan di awal kehamilan

Sesetengah wanita hamil yang selalu loya dan muntah dan tidak berselera makan, berkemungkinan akan kekurangan nutrisi. Jadi, pengambilan suplemen adalah sangat-sangat digalakkan.

Antara supplement/vitamin yg boleh diambil oleh preggy mommy ialah spt:

• Iron – utk pembentukan sel darah merah yang bawa oksigen ke seluruh badan. Makanan seperti ikan, daging merah dan hati mengurangkan penyerapan iron dalam tubuh, begitu juga kalsium seprti susu, keju dan produk tenusu lainnya. Ambil suplemen iron sejam sebelum atau 2 jam selepas jika makan makanan tersebut.
• Folic Acid – utk perkembangan fizikal dan saraf bayi di awal kehamilan. Folic acid boleh diamalkan dari sebelum mengandung lagi. Pakar mengesyorkan setiap wanita yang merancang untuk hamil atau dalam 12 minggu pertama kehamilan supaya mengambil 400 mikrogram asid folik sebagai makanan tambahan. 
• Kalsium – untuk kesihatan tulang, gigi dan gusi ibu. Ibu mengandung cenderung untuk sakit pinggang dan kejang kaki jika kekurangan kalsium. Ibu mengandung perlukan 1000mg kalsium sehari.
• Omega 3 – penting untuk perkembangan otak, sistem saraf dan penglihatan yang baik. Ikan adalah sumber omega terbaik, terutamanya ikan salmon. Tapi hati2, ada ikan yang diracuni merkuri akibat pencemaran laut.

Okeh yg dibulatkn tu la set MENGANDUNG SHAKLEE. siap ade discount lg skrg ni

Bila dh ade supplemet preggy mommy ni mst korang nk tau jugak kan cara makan vitamin, panduan pengambilan vitamin mcm mana kan kan kan..sebb bile tgk ni sure ade yg ckp "wahhhhhhhh banyak nye nk telan, telan semua skali gus ke?" ehhhh no no no ade cara nye okeh.. so meh nk bg tips pengambilan ye. Ianya sebagai panduan dan cadangan dan ianya adalah flexible mengikut keselesaan dan keserasian.

1. Sebelum breakfast : Minum Secawan ESP dalam 1sudu ke 2sudu
2. Selepas breakfast : Ambil 1 biji Vitalea & 1 biji B Complex
3. Selepas lunch : 1 biji Vitamin C & 1 biji Omega Guard
4. Sebelum tidur : 4 biji Ostematrix

Okehla semoga ia bermanfaat dan membantu mommies ye :).. Kalau ade yg berminat nk dpt set hamil dgn potongan harga 5%, cepat2 contact Jihan spt di bawah eh! :)

Sebelum tu meh tgk ape Dr HAMID ARSHAT bgtau ni :)

**********************************************************************************

Hubungi saya untuk HARGA ISTIMEWA :)

ATAU DAFTAR SEKARANG MENJADI AHLI

Sekiranya anda memerlukan VITAMIN SHAKLEE, sila hubungi seperti dibawah : MAKLUMAT LANJUT & FREE CONSULTATION~

How To ORDER???

-------------------------------------------------------------------------

Berminat? Hubungi untuk konsultasi & maklumat lanjut

✍ PM: http://www.facebook.com/messages/HannahIrdyna

✐ Blog: www.lovenurhannahirdyna.blogspot.com

✆ SMS/WhatsApp: 019-260 2994

➲ COD Area: Kota Damansara, Ara Damansara, Wisma Celcom PJ

Saya NOORJIHAN ZAINAL ABIDIN adalah pengedar sah Shaklee [id  884783].. Saya membuat penghantaran produk ke seluruh Malaysia. Anda boleh menghubungi saya untuk konsultasi apabila membuat belian dari saya. 

Sebarang pertanyaan atau ingin mengetahui maklumat lanjut, sila berhubung dengan saya melalui :Hubungi saye melalui SMS/Whatsaap ke 019 2602994 untuk maklumat lanjut. Jom Like FaceBook Nutrition|Weight|Beauty|Home untuk mengetahui TIPS kesihatan terkini

Kaedah Mencuci Secara Semula Jadi Tanpa Racun & Cara Penggunaan untuk Hasil yg Terbaik

Assalamualaikum semua...

hai hai hai..kite bertemu kembali hihihi...ape khabar semua? smoge semua sentiasa di bawah lindungan Allah.. tinggal dlm 10hari sje lg sebelum masuk ke bulan Ramadhan kan..dh ganti puasa ke korang? hihhihi.. okehla memandang puasa dh nk dekat mesti de baca kerjam rumah yg kite kne buat kan...mesti letih nanti kan..huuh.. meh meh Jihan nk bgtau korang sgt memerlukan "IA" sebagai assistant korang! 

Korang penah dgr BASIC H tak? pernah cube? pernah gune? okeh kalau belum meh Jihan nk cerita cket ye....

Setiap botol Basic H2 Organic Super Cleaning Concentrate dengan kepekatan berganda ini sungguh selamat digunakan dan dilengkapi kuasa pembersihan yang tinggi untuk menanggalkan kotoran dan minyak dalam sekelip mata. Basic H² berkesan untuk membersihkan tumpahan susu, mengelap tingkap, menyental kotoran pada gril, dan1001 kegunaan lagi. So Cubalah sendiri dan lihat betapa hebatnye basic h ni tau. 

• Ultra-pekat: 16 auns boleh dicairkan menjadi 48 gelen pencuci berkuasa tinggi.
• Pencuci serba guna: menanggalkan kotoran, gris dan minyak daripada sebarang permukaan yang boleh dicuci, di dalam dan di luar rumah.
• Mencuci kotoran berminyak dan gris yang paling degil, tanpa meninggalkan kesan comot.
• Dua kali lebih pekat berbanding rumusan Basic H² asal – hanya gunakan separuh sahaja.
• Tidak perlu dibilas, tidak meninggalkan sebarang sisa sabun atau kesan palitan.

Basic H ni boleh digunakan pd sebarang permukaan tau! So xkire la dlm rumah ke or kt luar rumah. Antaranye spt  Dinding, tingkap dan cermin, Kaunter dapur, jubin dan lantai, Peralatan, Dapur, Hiasan kayu, Periuk belanga, Perabot (Jangan gunakan dalam akuarium atau tangki air pengelap cermin kereta)

Okeh Jihan nk bg cara menggunakan basic h ni..alaaaa kacang sgt hihi...

Cara Penggunaan Untuk Hasil Terbaik

Dapur, peralatan, perabot, hiasan kayu, dinding, keluli tahan karat, granit, marmar dan bilik mandi

- 1⁄4 sudu teh + 16 oz. air dalam Penyembur Get Clean

Periuk belanga

- 1⁄2 sudu teh + 1 gelen air suam

Tingkap dan cermin

- 1-2 titis + 16 oz. air dalam Penyembur Get Clean

Lantai

- 1 sudu besar + 1 gelen air

Kain benang biri-biri, nilon, fabrik berkualiti tinggi

- 1⁄2 sudu teh dalam satu besen air suam

Okeh itu cara menggunakan Basic H..biasa jihan guna 2 3 titk je..pon dh memadai..yg penting gune cket dan jimat.

Okeh nk share info lg

• Kebanyakan pencuci serba guna mengandungi toksin yang boleh disedut atau diserap melalui kulit? 
• Pelarut sintetik boleh mengganggu keseimbangan hormon.
• Pelarut organik seperti butyl cellosolve merupakan toksin saraf dan boleh merengsakan hidung.
• Morpholine, sejenis toksin berbahaya, boleh mengakibatkan kerosakan hati atau buah pinggang.
• Pencuci kaca mengandungi ammonia, sejenis racun yang boleh merengsakan kulit, mata dan sistem pernafasan.

Jadi ape perlu buat check bahan2 dlm pencuci korang tu ye supaya x memudaratkan kesihatan korang..

Kalo ade yg berminat jgn malu segan contact spt yg tertera kt bwh tu eh...ok bye!

**********************************************************************************

Hubungi saya untuk HARGA ISTIMEWA :)

ATAU DAFTAR SEKARANG MENJADI AHLI

Sekiranya anda memerlukan VITAMIN SHAKLEE, sila hubungi seperti dibawah : MAKLUMAT LANJUT & FREE CONSULTATION~

How To ORDER???

-------------------------------------------------------------------------

Berminat? Hubungi untuk konsultasi & maklumat lanjut

✍ PM: http://www.facebook.com/messages/HannahIrdyna

✐ Blog: www.lovenurhannahirdyna.blogspot.com

✆ SMS/WhatsApp: 019-260 2994

➲ COD Area: Kota Damansara, Ara Damansara, Wisma Celcom PJ

Saya NOORJIHAN ZAINAL ABIDIN adalah pengedar sah Shaklee [id  884783].. Saya membuat penghantaran produk ke seluruh Malaysia. Anda boleh menghubungi saya untuk konsultasi apabila membuat belian dari saya. 

Sebarang pertanyaan atau ingin mengetahui maklumat lanjut, sila berhubung dengan saya melalui :Hubungi saye melalui SMS/Whatsaap ke 019 2602994 untuk maklumat lanjut. Jom Like FaceBook Nutrition|Weight|Beauty|Home untuk mengetahui TIPS kesihatan terkini

Tips bagi Ibu Hamil yang Mual dan Sering Stress : B COMPLEX Shaklee

Kita memerlukan vitamin dan mineral untuk mengekalkan kesihatan. Antara vitamin yang kita perlukan untuk kekal sihat adalah vitamin B kompleks.

Vitamin B kompleks adalah merupakan  gabungan dari beberapa vitamin yang larut air. Komponen B kompleks terdiri daripada:

1. B1 (thiamin)

2. B2 (riboflovin)

3. B3 (niacin)

4. B5

5. B6 (pyridoxine)

6. B12 (cobalamine)

7. Acid folic

8. Asid panthothenic

9. Biotin

Setiap komponen dalam vitamin B kompleks memiliki fungsi khusus.  Vitamin ini membantu dalam fungsi sistem  pertahanan tubuh dan saraf yang sihat. Ia juga membantu dalam penghasilan sel darah  merah dan mampu mencegah anemia.

Kekurangan vitamin B kompleks boleh melemahkan sistem saraf dan mengganggu fungsi otak yang mana akan meningkatkan lagi risiko penyakit jantung. Kekurangannya juga boleh menyebabkan pembentukan sel abnormal dan boleh mengakibatkan  anemia.

Selain tiu, kekurangan vitamin B kompleks juga dikaitkan dengan masalah seperti depresi dan kehilangan memori. Terdapat beberapa keadaan di mana kekurangan vitamin B  kompleks akan menimbulkan masalah kesihatan seperti keletihan,  sesak nafas, insomnia, kurang konsentrasi dan mudah tersinggung

KEBAIKAN DAN MANFAAT VITAMIN B- COMPLEX DARI SHAKLEE

✔ Dapat menukar makanan kepada tenaga - membantu penghadaman, menukar lemak,karbohidrat dan protein kepada tenaga dan sekaligus mengurangkan masalah keletihan dan kelesuan.

✔ Melawan tekanan - memastikan kesihatan fungsi saraf, sekaligus meredakan sakit kepada, tekanan dan mengurangan kemurungan serta insomnia.

✔  Membantu Tumbesaran - menggalakkan tumbesaran yang sihat dan normal bagi bayi dan kanak-kanak. membantu pembinaan DNA dan sel-sel baru serta mengurangkan risiko kecacatan otak atau tulang belakang.

✔ Rambut beruban dan gugur - membaiki masalah kulit kepala dan kelemumur, rambut gugur, beruban dan mengekalkan kesihatan rambut.

✔  Baik untuk mata - mengurangkan masalah keletihan mata dan mencegah katarak, meningkatkan kualiti penglihatan,perkasaan memori dan daya pemerhatian/daya fokus.

✔  Dapat mencegah anemia - membantu pembentukan sel darah merah yang sihat dan anti bodi, merangsang sirkulasi darah dalam tubuh, merendakan paras sistin untuk kesihatan kardiovaskular, merawat atau mencegah anemia, sakit kepala, peming , lemah semangat, keletihan, migrain, muntah-muntah, mabuk darat atau laut.

✔ Meredakan senggugut  - Baik untuk masalah senggugut (PMS) meredakan kerisauan , keresahan dan masalah penghadaman, terutamanya mereka yang mengambil ubat hormon dan ubat tahan sakit.

KELEBIHAN VITAMIN B COMPLEX UNTUK KANAK-KANAK

1. Merangsang pertumbuhan.
2. Meningkatkan kemampuan berfikir.
3. Memberikan tambahan tenaga.

KELEBIHAN VITAMIN B COMPLEX UNTUK ORANG DEWASA

1. Menambah tenaga.
2. Mengurangkan stress.
3. Melambatkan proses uban di rambut.
4. Membantu meningkatkan konsentrasi.

KELEBIHAN VITAMIN B COMPLEX UNTUK IBU MENGANDUNG

1. Amat diperlukan untuk pembentukan dan aktiviti sel genetik.
2. Mencegah anemia (tekanan darah rendah).

Sekiranya anda memerlukan VITAMIN SHAKLEE, sila hubungi seperti dibawah : MAKLUMAT LANJUT & FREE CONSULTATION~

How To ORDER???

-------------------------------------------------------------------------

Berminat? Hubungi untuk konsultasi & maklumat lanjut

✍ PM: http://www.facebook.com/messages/HannahIrdyna

✐ Blog: www.lovenurhannahirdyna.blogspot.com

✆ SMS/WhatsApp: 019-260 2994

➲ COD Area: Kota Damansara, Ara Damansara, Wisma Celcom PJ

Saya NOORJIHAN ZAINAL ABIDIN adalah pengedar sah Shaklee [id  884783].. Saya membuat penghantaran produk ke seluruh Malaysia. Anda boleh menghubungi saya untuk konsultasi apabila membuat belian dari saya. 

Sebarang pertanyaan atau ingin mengetahui maklumat lanjut, sila berhubung dengan saya melalui :Hubungi saye melalui SMS/Whatsaap ke 019 2602994 untuk maklumat lanjut. Jom Like FaceBook Nutrition|Weight|Beauty|Home untuk mengetahui TIPS kesihatan terkini

Amalan Tradisional dan moden bagi Mengelakkan Mimpi ngeri Sembelit

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.  

Assalamualaikum semua :)

Sembelit ialah keadaan dimana kekerapan membuang air besar menjadi kurang atau kesukaran membuang air besar. Ade tak antara pembaca ni sering mengalami masalah sembelit? sembelit ni biasanya sering berlaku pd kanak-kanak tp adalah hanya sementara shje.. dewasa pon boleh terjadi bila fakor yg menyebabkan sembelit ni tidak di ambil penting. Jom tgk faktor yang menyebabkan sembelit :

• Pengambilan serat yang tidak mencukupi.
• Pengambilan cecair yang tidak mencukupi.
• Kurang bersenam.
• Menahan keinginan untuk buang air besar.
• Mempunyai penyakit yang menyebabkan sembelit contoh penyakit Hirschprung atau hypothyrodism.
• Ubat-ubatan contoh ubat tahan sakit narkotik. 

Apakah masalah yang akan terjadi sekiranya menghidapi sembelit?

• Terjadinya luka kecil dibahagian dalam dubur (anal fissure) yang boleh menyebabkan perdarahan dan kesakitan.
• Enggan membuang air besar.
• Merasa malu disebabkan kesan kotoran najis pada seluar dalam.
• Komplikasi berlaku akibat dari penyakit yang dihidapi contoh usus tersumbat dalam penyakit Hirschprung. 

Makanan Top elak Sembelit

1.  Betik - Buah betik yang ranum kaya dengan vitamin C dan mempunyai kandungan serat yang tinggi. Ia sesuai dimakan untuk melawaskan perut bagi sesiapa yang mempunyai masalah sembelit. Elok lebihkan serat dalam pemakanan harian bagi individu yang mengalami sembelit. 
2. Strawberi - Buah berwarna merah yang berasal dari negara bercuaca sejuk ini bukan sahaja cantik dan enak dimakan. Malah, ia berkesan mengatasi masalah sembelit di samping bertindak sebagai astringen bagi meredakan demam dan juga membersihkan gigi. Ia juga kaya dengan vitamin C yang baik untuk kesihatan kulit.
3. Cincau - Cincau mempunyai serat yang tinggi dan rendah kalori dipercayai mampu meredakan panas di dalam tubuh, demam, kembung perut, sembelit dan cirit birit. Selain itu cincau juga mampu membersihkan organ pencernaan dari zat karsinogen yang menjadi punca penyakit kanser. 
4. Timun - Timun kaya dengan kandungan mineral. Ia juga mengandungi kalsium, fosforus, zat besi & Vitamin C. Masalah sembelit boleh diatasi hanya dengan makan timun setiap hari.
5. Kucai - Daun kucai mengandungi vitamin B dan C, karotin dan komponen belerang. yang berfungsi sebagai antiseptik untuk membunuh bakteria dalam usus dan menjadi perangsang dalam proses pengecutan serta pengembangan usus selain melancarkan pengaliran darah sekaligus mengelakkan berlakunya pembekuan darah. Ia dapat mengubati penyakit-penyakit seperti senggugut, penyakit keputihan, darah tinggi dan sembelit.
6. Pisang - Pisang mempunyai begitu banyak khasiat untuk kesihatan. Amalan makan pisang setiap hari dapat membantu menyelesaikan masalah sembelit. Pisang bukan sahaja boleh dimakan begitu sahaja malah boleh dijadikan hidangan minum petang yang enak sama ada dengan mengoreng atau dijadikan pengat. 
7. Ciku - Individu yang mengalami masalah sembelit juga boleh amalkan makan buah ciku yang dihancur sehingga lumat. Amalan ini boleh disertakan bersama pengambilan sedikit air suam yang dicampur dengan sedikit garam sebelum sarapan pagi.
8. Lobak Merah - Lobak merah atau nama saintifiknya Daucus carota L boleh membantu menyembuhkan sembelit, mengubati sakit ketika buang air kecil, meningkatkan aliran ketika menstruasi dan menjaga kulit supaya sentiasa sihat. Cara terbaik menikmati manfaat lobak merah adalah dengan memakannya secara mentah.
9. Temulawak - Sembelit juga boleh diatasi dengan menggunakan batang dan rizom (ubi) muda temulawak atau nama saintifiknya Curcuma Xanthorriza. Sehari sekurang-kurangnya boleh diminum sebanyak dua hingga tiga kali.  Boleh juga diminum walaupun tidak mengalami masalah sembelit sebagai langkah pencegahan. Selain sembelit, ia juga diakui boleh mengatasi masalah najis berdarah. Caranya

                                   a) Ambil bahagian batang dan rizom (ubi) muda temu lawak.

                                   b) Bersihkan, kemudian rebus hingga mendidih.

                                   c) Setelah mendidih, tapis serta tuangkan air rebusan tadi ke dalam gelas.

                                   d) Jika mahu, biarkan ia suam seketika dan minumlah secara perlahan-lahan.

Apakah petua tradisional yg bole diamalkan?

Cari beberapa biji pisang abu, bakar pisang bersama kulit-nya sekali dgn api yg kecik. Bakar sehingga masak tau dan korang boleh nampak kulit pisang kehitam-hitaman. Bila dh agak suam sikit, buka kulit pisang dan makan pisang tu. Amalkan makan pisang bakar ni dlm keadaan suam setiap hari. Ianya dikatakan dpt membantu sistem pelawasan badan dan memudahkan untuk membuang air besar.

Petua Moden untuk elak Sembelit

Bagi korang yg ada masalah sembelit especially ibu yg hamil atau berpantang, boleh amalkan pengambilan supplement Shaklee iaitu OSTEMATRIX SHAKLEE. Ia sgt membantu kita rasa lawas dan selesa. Yg bagusnye Ostematrix ni boleh diambil oleh ibu hamil, ibu berpantang. Means semua boleh ambil :) Ape yg best nya Ostematrix ni buat badan kita lebih bertenaga dan mudah bangun dr tidur. Saya consume  Ostematrix ni dh 4tahun since Nur Hannah Irdyna berumur 3bulan lg :).. lame kan..memang vitamin wajib saya selain dr Alfalfa Complex dan Herb-Lax (bagus untuk detox, singkirkan toxin).

Walaupun tidur lewat dan bangun dlm pukul 4pgi, kite mudah bangun dan rasa cergas je., So memang sgt digalakkan diambil oleh mereka yg bekerja dan travel. Ia dpt membantu mengurangkan keletihan akibat travel.

Ia adalah formula baru Shaklee yang mana dulu vitamin ini hanya dikenali sebagai Kalsium Magnesium. Tetapi kini, dengan formula baru ditambah dengan kelebihan "mudah telan" ia memberi kesan kepada taraf kesihatan si pengamal. Dengan pengambilan kalsium yang cukup, tekanan darah berada tahap yang normal. Kelancaran saraf dan pengecutan otot memerlukan kalsium yang mencukupi. dengan kalsium yang cukup, kita tak mudah senggugut, kejang, retensi air, mudah meradang dan murung.

Okeh kt bawah ni ade saye selitkan video tentang amalan pantang bg ibu yg takot sembelit tu..semoga ia nye bermanfaat kpd kite semua :)

Amalan Pantang Selepas Bersalin Elak Mimpi Ngeri Sakit Sembelit 

**********************************************************************************

Hubungi saya untuk HARGA ISTIMEWA :)

ATAU DAFTAR SEKARANG MENJADI AHLI

Sekiranya anda memerlukan VITAMIN SHAKLEE, sila hubungi seperti dibawah : MAKLUMAT LANJUT & FREE CONSULTATION~

How To ORDER???

-------------------------------------------------------------------------

Berminat? Hubungi untuk konsultasi & maklumat lanjut

✍ PM: http://www.facebook.com/messages/HannahIrdyna

✐ Blog: www.lovenurhannahirdyna.blogspot.com

✆ SMS/WhatsApp: 019-260 2994

➲ COD Area: Kota Damansara, Ara Damansara, Wisma Celcom PJ

Saya NOORJIHAN ZAINAL ABIDIN adalah pengedar sah Shaklee [id  884783].. Saya membuat penghantaran produk ke seluruh Malaysia. Anda boleh menghubungi saya untuk konsultasi apabila membuat belian dari saya. 

Sebarang pertanyaan atau ingin mengetahui maklumat lanjut, sila berhubung dengan saya melalui :Hubungi saye melalui SMS/Whatsaap ke 019 2602994 untuk maklumat lanjut. Jom Like FaceBook Nutrition|Weight|Beauty|Home untuk mengetahui TIPS kesihatan terkini